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立冬养生 “食” 光，中医智慧护航
立冬养生 “食” 光，中医智慧护航
立冬来喽！“立冬补冬，补嘴空。” 这句话大家都听过吧？这可是老祖宗留下来的话，意思就是立冬的时候得好好吃点东西，犒劳一下自己，也给身体补补能量，好对抗寒冷的冬天。
时令养颐
385 7 7 2024-11-06 17:38
惊！11 岁女孩脸上爆痘，口服避孕药成处方！
惊！11 岁女孩脸上爆痘，口服避孕药成处方！
口服避孕药咋还能用来治痘痘呢？今天咱就来唠唠短效避孕药祛痘这个在皮肤科超常规的用法，让大家理性看待，可别被刻板印象给带偏喽。
摄生良方
416 7 5 2024-11-04 17:34
警惕，今年这个骗局骗了上百万老年人！！！
警惕，今年这个骗局骗了上百万老年人！！！
老年人的健康和财产那可是重中之重啊！搞清楚干细胞骗局是咋回事，也明白老年人为啥容易上当，这就能帮他们提高防范意识，好好护住他们的权益。
稚翁康护
610 9 7 2024-11-01 17:27
“颜” 之困局？快甩掉容貌焦虑，拥抱健康美
“颜” 之困局？快甩掉容貌焦虑，拥抱健康美
不知道你们有没有发现，现在这社会啊，容貌焦虑简直不要太普遍。
情志调摄
326 11 7 2024-10-30 16:30
世界男性健康日，可得把咱的 “生命腺” 当回事儿
世界男性健康日，可得把咱的 “生命腺” 当回事儿
男人在生活里那常常被当成家庭的顶梁柱、社会的主力军，那形象老坚强、老勇敢了。可在他们为了事业和家庭拼命往前冲的时候，这健康问题却老是被忽略。
摄生良方
389 14 12 2024-10-28 16:24
成年人，你的心理 “电量” 满格吗？
成年人，你的心理 “电量” 满格吗？
嘿，各位小伙伴们！今天咱来聊聊成年人心理健康这个超级重要的事儿。
情志调摄
417 16 12 2024-10-25 15:50
霜降啦！快来熬梨膏，养生走起
霜降啦！快来熬梨膏，养生走起
秋天呀，那就是个丰收的季节，各种水果多得让人眼花缭乱。秋天的水果要是这么吃，那可老养生了：苹果煮着吃，对肠胃的刺激小多啦；柚子做成蜂蜜柚子茶，清热又化痰。在这么多水果当中呢，梨绝对是霜降时节的养生宝藏。
时令养颐
639 12 6 2024-10-23 14:21
山西午睡文化：打工人的 “中场休息” 还是 “甜蜜负担”？
山西午睡文化：打工人的 “中场休息” 还是 “甜蜜负担”？
听说在山西，午睡那可是 “不分时间地点物种”，这说法简直太绝了！
摄生良方
942 17 15 2024-10-21 14:15
别让 “预制朋友圈” 绑架你的生活
别让 “预制朋友圈” 绑架你的生活
前有预制菜，后有预制朋友圈，这可真是让人惊掉下巴
情志调摄
719 11 7 2024-10-18 13:37
民宿大揭秘：隐私 “炸弹” 与健康 “陷阱”，你敢踩吗？
民宿大揭秘：隐私 “炸弹” 与健康 “陷阱”，你敢踩吗？
嘿，宝子们！前段时间在河北石家庄可出了件大事儿。一位博主在石家庄新华区的几家民宿里居然发现了好多隐藏摄像头，藏在墙面、家具还有路由器里呢！这事儿一曝光，博主还遭到民宿管理者等人围堵攻击，好在警察叔叔很快介入。
摄生良方
660 11 6 2024-10-16 13:31
假期结束，节后综合征怎么破？作息调整大法来帮忙！
假期结束，节后综合征怎么破？作息调整大法来帮忙！
假期后状态拉胯？调整作息是摆脱节后综合征的大招！
情志调摄
450 11 10 2024-10-09 10:42
年轻人 “没福硬享”？小心这些养生大敌！
年轻人 “没福硬享”？小心这些养生大敌！
所谓的 “没福硬享”，其实就是年轻人的一种自我调侃，背后掩藏的是 “取悦自己” 的生活态度。
情志调摄
490 9 8 2024-10-14 16:36
重阳思老：为何老人总在 “硬吃苦”？
重阳思老：为何老人总在 “硬吃苦”？
重阳节，也被称作“老人节”，是一个专门用来表达对老年人尊敬、敬爱、关爱和帮助的特殊日子。在这一天，我们会通过举办各种活动来向老年人致敬，传递我们的关怀。
稚翁康护
578 12 8 2024-10-11 16:29
寒露来袭！饮食养生秘籍大公开，错过悔一年
寒露来袭！饮食养生秘籍大公开，错过悔一年
寒露来了，你的养生菜单更新了吗？
时令养颐
346 13 8 2024-10-07 14:20
世界动物日：萌宠疗愈，邂逅温暖治愈的奇迹
世界动物日：萌宠疗愈，邂逅温暖治愈的奇迹
每年的 10 月 4 日，世界动物日，这是一个充满爱与温暖的日子。
情志调摄
447 11 7 2025-04-10 17:36
国庆长假，美食让脾胃 “叫苦不迭”！中医绝招来拯救
国庆长假，美食让脾胃 “叫苦不迭”！中医绝招来拯救
嘿，各位打工人！国庆长假一到，大家是不是迫不及待地开启了 “吃吃喝喝睡睡” 的模式呢？然而，现实很快给了我们 “一击”。不少人刚过一两天假期，就出现吃不下、吃不多的情况，甚至喝山楂水、吃健胃消食片都效果不佳，这是为什么呢？
摄生良方
488 14 10 2024-10-02 13:03
假期路上如何做到不憋尿、不憋气、不憋屈？
假期路上如何做到不憋尿、不憋气、不憋屈？
每当假期来临，高速公路和景区便成了拥堵的代名词。车辆在高速公路上排起长龙，寸步难行；景区内人头攒动，摩肩接踵。这种拥堵现象，不仅让旅程变得漫长而疲惫，也让人们在等待中渐渐失去了耐心。
摄生良方
368 11 7 2024-09-30 11:18
"世界旅游日来了，你准备好健康出游了吗？"
"世界旅游日来了，你准备好健康出游了吗？"
嗨，亲爱的小伙伴们，猜猜今天是个什么大日子？是不是觉得今天就是日历上平凡的一页？错啦！告诉你们一个秘密，今天是全球瞩目的世界旅游日！没错，就是那个让旅行爱好者们心跳加速的日子！
摄生良方
549 11 6 2024-09-21 10:47
中医父亲说：秋天是改变体质的黄金时期
中医父亲说：秋天是改变体质的黄金时期
嘿，各位宝子！最近我从中医老爸那儿 get 到超多干货。秋天可不只是贴秋膘的时候，更是改变体质的黄金期，为啥这么说呢？
时令养颐
598 11 11 2024-09-25 17:11
一场秋雨一场寒，秋分过后怎么吃才能上大分?
一场秋雨一场寒，秋分过后怎么吃才能上大分?
几场秋雨过后，天气渐凉，气候干燥，易损肺腑，引发咳嗽、咽干等症。古有云：“秋食三白，一年无恙”。
时令养颐
610 11 8 2024-09-23 15:41

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