绿茶有益防治肝炎肝癌

摄生良方 发表于 2024-05-27 18:16
每天饮一至两杯绿茶,对于预防肝炎及肝癌有帮助。

绿茶,是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。


绿茶有益防治肝炎肝癌吗?


香港大学医学院的研究发现,每天饮一至两杯绿茶,对于预防肝炎及肝癌有帮助,在癌症的形成过程中,都是因为体内产生过多的杀手自由基。用药物或体内调节方式,去扫除杀手自由基是治疗各类癌症中,很重要的一环。日常饮用的绿茶,因为含有绿茶素,对于预防肝炎、癌症有一定帮助。由此可见,多喝绿茶对肝癌的防治,可以到一定辅助功效。


其实对于肝癌的预防,我们在生活中还应该养成很多良好的习惯:


少喝酒、多喝水

肝脏里的酒精过滤装置,会因为吞噬了过多的脂肪球,变成一种病态的黄色。麻省大学的肝脏病理学家RaymondKoff博士,经研究发现,这种变化在理论上一个晚上就可以发生。当然,让你的肝脏休息一段时间,它的功能会恢复,但是如果持续给它过重的负担,就会产生不可逆转的损伤,疤痕将永远保留下来,直到你死于肝硬化。


多喝酸奶

多吃脱脂的酸奶。约翰霍普金斯大学的MaeDiehl博士建议:“在动物实验中,已经证实了,每日吃一杯酸奶有抗菌的作用,应用在人类身上,可以减少得脂肪肝的机会。”


少吃伤肝的药

不要擅自乱服药物,即便头疼感冒,也要去医院检查,针对性用药,因感冒分风寒和风热感冒,在治疗用药上是不同的,并且感冒药物伤肝性大,不能擅自乱服。


从上文的介绍看出,由于绿茶特殊的天然成分,对于肝癌的预防是有着一定的效果的,因此在我们平时的生活中不妨多饮用绿茶,当然对于绿茶的冲泡还是有着一定的讲究的,有兴趣的可以去网上搜搜哦!

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