最近，#幽门螺旋杆菌是消化性胃溃疡首要致病因素#登上热搜，引发了广泛关注。这个小小的细菌，竟然与胃溃疡、胃炎甚至胃癌密切相关！今天，我们就来揭开幽门螺旋杆菌的神秘面纱，教你如何保护胃部健康！
幽门螺旋杆菌：胃里的“隐形杀手”
幽门螺旋杆菌（Hp）是一种寄生在胃黏膜上的细菌，它是目前已知的唯一一种能够在胃酸环境中存活的细菌。Hp感染是全球范围内最常见的慢性感染之一，我国感染率高达50%以上！
Hp感染：消化性胃溃疡的“罪魁祸首”
Hp感染是消化性胃溃疡的首要致病因素，约90%的十二指肠溃疡和70%的胃溃疡与Hp感染有关。
Hp如何导致胃溃疡？
Hp分泌的毒素会破坏胃黏膜屏障，导致胃酸和胃蛋白酶侵蚀胃壁，形成溃疡。
Hp感染还会刺激胃酸分泌过多，进一步加重胃黏膜损伤。
Hp感染的其他危害：
慢性胃炎
胃黏膜萎缩
胃MALT淋巴瘤
胃癌
如何判断自己是否感染了Hp？
以下症状可能提示Hp感染：
上腹部疼痛、饱胀、反酸、嗳气
食欲不振、恶心、呕吐
口臭
体重下降
需要注意的是，部分Hp感染者可能没有任何症状！ 因此，定期进行Hp检测非常重要。
Hp检测方法：
C13或C14呼气试验： 无创、快速、准确，是目前最常用的检测方法。
胃镜检查： 可以直观观察胃黏膜情况，并取活检进行Hp检测。
粪便抗原检测： 操作简便，适合儿童和老年人。
Hp感染需要治疗吗？
答案是肯定的！Hp感染是导致胃溃疡、胃癌的重要因素，根除Hp可以有效预防和治疗相关疾病。
Hp感染如何治疗？
目前，根除Hp主要采用四联疗法，即两种抗生素+一种质子泵抑制剂+一种铋剂，疗程一般为10-14天。
需要注意的是：
严格遵医嘱用药： 按时按量服药，不可擅自停药或更改剂量。
注意饮食卫生： 避免食用生冷、辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
定期复查： 治疗结束后4-8周需进行复查，确认Hp是否根除成功。
如何预防Hp感染？
养成良好的卫生习惯： 饭前便后洗手，使用公筷公勺，避免口对口喂食。
注意饮食卫生： 不喝生水，不吃生食，瓜果蔬菜要洗净。
增强自身免疫力： 保持规律作息，适量运动，保持心情愉悦。
关于Hp的常见误区：
误区一：Hp感染一定会导致胃溃疡或胃癌。
事实：Hp感染只是胃溃疡和胃癌的危险因素之一，并非所有感染者都会发病。
误区二：Hp感染可以通过饮食调理治愈。
事实：Hp感染需要规范的药物治疗，饮食调理只能起到辅助作用。
误区三：Hp根除后会复发，所以不需要治疗。
事实：Hp根除后复发率较低，即使复发，再次治疗的成功率也很高。
Hp感染是导致胃部疾病的重要因素，早发现、早治疗至关重要。希望大家都能重视Hp感染，养成良好的生活习惯，保护胃部健康，远离胃病困扰！
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