随着孩子们进入中学阶段，家长们往往会发现他们越来越“不听话”，不再是昔日那个言听计从的小孩。这其实是因为孩子进入了青春发育期，他们的心理、生理和认知能力都在发生巨大变化，独立意识和自我认同的需求空前高涨，所以对外界的指导和约束表现出更大的抵抗力。

具体表现为：

1. 反驳和争论增多

孩子开始对家长的意见和建议提出质疑，不再无条件接受，有时甚至会激烈争辩，试图证明自己的观点和选择。

2. 自我决策增多

孩子开始独立处理自己的事情，比如交友、穿着打扮、课余活动等，不再依赖家长的指导或审批。

3. 情绪波动加大

青春期的孩子情绪起伏较大，有时显得冷漠，有时又显得焦躁不安，这让家长很难把握和应对。

面对孩子的“不听话”，家长需要调整心态，采用以下策略进行应对：

1. 尊重和理解

认识到孩子的“不听话”是其成长和独立的必经之路，尊重他们的思想和选择，理解他们的挣扎和困惑。

2. 沟通与倾听

保持开放、真诚的沟通，多倾听孩子的想法和感受，鼓励他们表达自己的观点，避免单向输出和命令式的交谈。

3. 明确界限与规则

在尊重孩子独立的同时，也要明确家庭的规则和底线，让孩子了解哪些是可以自主决定的，哪些行为是不能越过的红线。

4. 引导而非控制

从孩子的人生导师转变为人生的引路人，引导他们树立正确的价值观，培养独立思考和解决问题的能力，而不是单纯地控制他们的行为。

5. 给予适当的空间

在安全的范围内，允许孩子经历失败和挫折，通过实践来学习和成长，逐渐适应社会和生活。

6. 正面激励与情感支持

在孩子做出正确决策或有良好表现时，及时给予肯定和赞美，同时在他们遇到困难或挫败时，提供情感支持和安慰，让他们感受到家庭的温暖和安全感。

通过以上策略，家长可以帮助孩子平稳度过中学阶段的叛逆期，培养他们健全的人格和独立能力，也为日后的人生道路奠定坚实的基础。在这个过程中，家长自身的耐心、智慧和爱心尤为重要，切忌急躁和过度干预，以共同构建一个和谐、宽松且富有教益的成长环境。