由于生活作息不规律、生活方式不健康、饮食结构不均衡、缺乏合理运动、工作压力过大等原因，现代人的健康问题已经相当严峻，但遗憾的是很多人的健康管理意识淡漠，并没有主动去管理健康，直到身体出现问题后才被动消极应对。

为什么要做健康体检？

多久做一次体检合适？

应根据个人身体状况来进行全面查体，有条件时，建议每半年做一次全面健康检查，如果做不到每半年一次，至少也要每年一次对主要脏器如心、肝、肾、脑、肺、直肠、前列腺或妇科等做重点检查。这样，就能够把住容易患病的这些“关口”，做到早筛查、早诊断、早治疗。

体检需要注意哪些？

1.不要采血时间太晚

体检化验要求早上7:30-8:30采空腹血，最迟不宜超过9:00，太晚会因为体内生理性内分泌的激素的影响使血糖值失真。

2.不能体检前贸然停药

如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰正常治疗。

3.不要随意舍弃检查项目

有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。

4.不要隐瞒病情

病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。

5.不能轻视体检结论
体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，使健康体检失去了意义。